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¿Qué es la equitación?

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La equitación es el arte de montar a caballo, una especialidad dentro de los deportes ecuestres, y en ella se evalúa tanto al jinete como al caballo.
Los criterios cubren el rendimiento del jinete y el control del caballo, uso de ayudas de conducción, vestimenta adecuada, y por lo general el factor de equilibrio del jinete, así como la limpieza y pulido del caballo, jinete y equipo. Un buen jinete de equitación está siempre en equilibrio con el caballo, mantiene una posición correcta en cada marcha, en cada movimiento, o sobre una cerca, y posee una presencia dominante y relajada a la vez, capaz de dirigir el caballo prácticamente sin ayudas.

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¿Para qué sirve la equitación?


La equitación es uno de esos deportes que lo tiene todo: por un lado nos ayuda a tonificar músculos (abdominales, glúteos, piernas, espalda…), ayuda a mantener una postura correcta y es un buen ejercicio cardiovascular que a largo plazo reforzará la musculatura del corazón y la capacidad respiratoria. Además desarrolla el sentido del equilibrio y la coordinación motriz.

¿El sector de la equitación es un sector con futuro? La equitación se define, según la Real Academia Española de la Lengua como:

  • Arte de montar y manejar bien el caballo”.
  • Práctica de montar a caballo”.

El sector de la equitación es un sector con fuerte tradición el cual engloba, tanto las prácticas que se realizan de forma profesional y que tienen por fin la participación en algún torneo o competición, como aquellas más básicas que solo tratan de montar al caballo con las garantías necesarias para el jinete.

¿Cuáles son las disciplinas de la equitación?

Estas son algunas de las modalidades y disciplinas de equitación más conocidas y practicadas:

  • Doma Clásica

Es la base para cualquier disciplina pero que va mucho más allá para aquellos que la practican. Son pruebas de 5 a 7 minutos en el que el caballo y jinete deberán realizar una serie de ejercicios que serán puntuados de 1 a 10 por los jueces. Dependiendo de la prueba habrá 3 o 5 jueces. Se dice que es la base de cualquier disciplina porque la doma es lo primero que el caballo debe aprender. A raíz de una doma en un nivel inferior, los caballos van estando preparados para aprender otras disciplinas. Sin embargo, los jinetes y amazonas que practican doma clásica son los que tienen más problemas a la hora de llegar a la perfección de los ejercicios realizados. Muchos dicen que es la disciplina más complicada de todas, y es que la doma clásica, es considerada un verdadero arte.

  • Salto de obstáculos:

Consiste en realizar un recorrido en el menor tiempo posible y sin tirar ningún palo. Cada palo que se tire serán 4 puntos. Cuantos más puntos peor puntuación.

  • Raid:

Disciplina en la que el caballo y jinete deberán realizar un recorrido por el campo. En el recorrido se encontrarán diferentes saltos naturales o artificiales que deberán superar. Es más complicado que el salto ya que juegas con el factor naturaleza y que un solo obstáculos llega a tener metros de separación. Es el salto para los más aventureros.

  • Completo:

bien formado por indecisos o por aquellos que aman tanto la doma clásica como el salto de obstáculos. Si en un principio se puede pensar que estas dos disciplinas son opuestas, los jinetes de completo son la excepción que confirma la regla.

  • Doma vaquera:

Es realizada por aquellos que están más vinculados al campo. Muy común en Andalucía. Se realizan ejercicios parecidos a los de doma clásica pero de forma más acelerada.

  • Polo: 

Es un deporte en el que dos equipos de cuatro jugadores cada uno montados a caballo, intentan llevar una pelota de plástico o madera a la portería contrario.

  • Alta escuela:

Es una disciplina en la que el caballo realiza una serie de ejercicios pero en este caso, el jinete esta pie a tierra. La Fundación Real Alta Escuela Andaluza de Arte Ecuestre es una de las pioneras junto con la Escuela de Viena.

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¿Cómo realizar el cuidado y alimentación del caballo de forma adecuada?

El cuidado y la alimentación del caballo es fundamental para su salud y su rendimiento deportivo. La alimentación del caballo debe darse tres veces al día, desayuno, comida y cena. Una buena cantidad de forraje es imprescindible para que el caballo no se quede con hambre y se coma la paja de la cama o tontee con la viruta. La cantidad de heno y pienso que echemos a nuestro caballo dependerá fundamentalmente de su peso, edad, actividad física y de la calidad del forraje. Lo normal es echar alrededor de 3 libros de heno y un cazo o un cazo y medio de pienso en el desayuno, algo más en la comida, y la misma cantidad que en el desayuno en la cena.

Como ya hemos dicho el cuidado es muy importante para su salud, más allá de los entrenamientos la forma en la que este cuidado, la higiene y la cama forman un factor fundamental. Las camas de los caballos deben ser lo suficientemente altas para que estos no se rocen con el suelo y así evitar futuras heridas. Podrán ser de paja o de viruta, dependiendo del caballo.  Y en último lugar, hablaremos del herraje.

El herraje también es muy importante en la equitación ya que el dependerá todo el entrenamiento y nos evitará lesiones. Lo normal es llamar al herrador una vez cada 20 o 30 días para que nos ponga herraduras nuevas y nos recorte los cascos.

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 Incrementa tus conocimientos sobre los estribos

Longitud correcta de los estribos

Antes de montar, el jinete puede ajustar aproximadamente la longitud de los estribos, mirando la montura de frente. Se coloca la mano derecha con puño cerrado en la charnela de la montura, ajustando las acciones de estribo de manera que el estribo llegue a su axila. Antes de montar, se coloca delante del caballo para ver si los estribos están iguales.

Una vez a caballo, y sentado en el centro de la montura, se dejan caer las piernas relajadas. Entonces, se deben ajustar las acciones para que los estribos lleguen ligeramente por encima del tobillo.

Si los estribos han quedado demasiado largos, el jinete perderá el equilibrio y la seguridad en la montura. Puede quedarse detrás del movimiento al trote levantado, perderá los estribos y subirá los talones por encima de la punta del pie para agarrarse mejor.

Si los estribos están demasiado cortos, dará la impresión de estar sentado por encima de la montura y no en ella, o muy hacia atrás. Es menos probable que se vaya hacia delante o que pierda el equilibrio con las acciones excesivamente cortas, ya que tendrá por delante la longitud de su muslo, aunque no podrá utilizar bien las piernas.

A medida que avance su entrenamiento encontrará más fácil y útil montar con los estribos ligeramente largos. La longitud variará según el nivel del jinete y el tipo de trabajo a realizar.

Es conveniente consultar con un profesor para saber a qué largo debería montar en cada momento.

 Variación de la longitud de los estribos

Para alargar o acortar el estribo derecho, primero hay que coger las riendas en la mano izquierda, y con la mano derecha se coge el sobrante de la acción de estribo. Después, empujando con el dedo pulgar sobre la hebilla, se saca el clavillo de la hebilla con el dedo índice mientras que los otros tres dedos siguen sujetando el sobrante de la acción de estribo.

Se suelta el clavillo de la hebilla y se guía al agujero deseado. Se vuelve a colocar la hebilla en contacto con la charnela de la montura, tirando hacia abajo de la parte de dentro de la acción de estribo, y colocando el sobrante en su trabilla del faldón.

Nunca debe sacar el pie del estribo. Debe uno acostumbrarse a variar el largo de las acciones sin mirar.

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Salidas profesionales y alternativas de estudio

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Este Curso Online de Equinoterapia como Terapia para la Atención a la Diversidad para Maestros de Pedagogía Terapéutica (Curso Homologado y Baremable en Oposiciones de Magisterio de Pedagogía Terapéutica + 4 Créditos ECTS) está dirigido a todos aquellos profesionales, personas y maestros relacionados con la pedagogía terapéutica que deseen aprender las técnicas de la equinoterapia y aplicarlas a la atención a la diversidad.

Dirigida a la obtención del Certificado de profesionalidad a través de la acreditación de las Competencias Profesionales R.D. 1224/2009

La presente formación se ajusta al itinerario formativo del Certificado de Profesionalidad AGAN0109 Cuidados y manejo del caballo, certificando el haber superado las distintas Unidades de Competencia en ellas incluidas, y va dirigido a la acreditación de las Competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y de la formación no formal, vía por la que va a optar a la obtención del correspondiente Certificado de Profesionalidad, a través de las respectivas convocatorias que vayan publicando las distintas Comunidades Autónomas, así como el propio Ministerio de Trabajo (Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral).

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Opiniones de monitor de equitacion

Opinión de ENRIQUE
Sobre monitor de equitacion
MADRID
Que he aprendido:

He recordado temas generales por mis titulaciones obtenidas anteriormente y la historia de Pilates.

Lo que mas me ha gustado:

Los videos

He echado en falta:

Dibujos en el temario de los 34 ejercicios de suelo.

Opinión de AMAIUR S. R.
Sobre monitor de equitacion
BARCELONA
Que he aprendido:

Mejoré de aplicar el reglamento de los juego de póquer con descarte y póquer sin descarte y los procedimientos más habituales en relación con la conducción de partidas..

Lo que mas me ha gustado:

Nos enseñaría un montón este temario.

He echado en falta:

Todo perfecto

Comentarios:

Otro curso estupendo , es el noveno trabajo que compré.

Opinión de NOELIA P. M.
Sobre monitor de equitacion
BARCELONA
Que he aprendido:

Aprendí de aprender diferentes dinámicas grupales para realizar en el medio ambiente..

Lo que mas me ha gustado:

Los temarios le han ayudado mucho.

He echado en falta:

Todo perfecto

Comentarios:

Los temas han sido de perfecta cualidad.

Opinión de ANDRES FRANCISCO M. M.
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MURCIA
Que he aprendido:

tácticas, primeros auxilios ,musculacion, lesiones .

Lo que mas me ha gustado:

como actuar ante una lesión.

He echado en falta:

mas tacticas

Opinión de CARLOS C. G.
Sobre monitor de equitacion
MADRID
Que he aprendido:

nuevos medios a complementar mi formacion

Lo que mas me ha gustado:

todo

He echado en falta:

nada

Opinión de REMEDIOS S. P.
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ASTURIAS
Que he aprendido:

He mejorado sobre Curso Universitario de Especialización en Contabilidad Financiera (Titulación Universitaria + 8 ECTS).

Lo que mas me ha gustado:

Los apuntes han sido de magnífica naturaleza.

He echado en falta:

Nada que añadir

Comentarios:

Otro temario muy bueno.

Opinión de Mª PILAR E. S.
Sobre monitor de equitacion
ALBACETE
Que he aprendido:

Me encanta el curso, son temas muy concretos y claros y ademas teoricamente me ha parecido perfecto.

Lo que mas me ha gustado:

El material anexo y el contacto que puedes tener con el profesorado para asesorarte, me parece imprescindible para resolver dudas.

He echado en falta:

Quiza mas evaluaciones para practicar toda la teoria aprendida.

Comentarios:

Hacer este tipo de cursos con alguna titulacion superior aunque para ello se tenga que realizar un examen practico, un dia y una hora concreta.

Opinión de PAULA PASCUAL D. S.
Sobre monitor de equitacion
VIZCAYA
Que he aprendido:

Sobre todo tema de primeros auxilios y como actuar ante una emergencia

Lo que mas me ha gustado:

Los vídeos, me parecen muy útiles y muy bien explicado

He echado en falta:

Mas video tutoriales practicos

Opinión de REBECA S. R.
Sobre monitor de equitacion
MÁLAGA
Que he aprendido:

Técnicas de rescate y opciones para ello

Lo que mas me ha gustado:

La parte más práctica

He echado en falta:

Nada

Comentarios:

Creo que eran excesiva legislación

Opinión de JOSE RAMON S. G.
Sobre monitor de equitacion
GUADALAJARA
Que he aprendido:

He aprendido varias cosas muy importantes que se nos olvida a la hora de entrenar, como por ejemplo la mejor manera de realizar los estiramientos.

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado mucho el tema 20, de los principios del entrenamiento deportivo.

He echado en falta:

Lo que me ha faltado es que pusieran ejercicios como ejemplo de como fortalecer todo tipo de músculos, un pequeño repaso de los ejercicios que se supone que ya sabemos.

Comentarios:

No le pongo de valoración un cinco porque se me ha quedado un pequeño mal sabor de boca con lo de los ejercicios, lo he echado en falta, ya que con este curso podría trabajar en salas de gimnasios y me hubiese venido muy bien una tabla con diversos ejercicios para las diferentes zonas musculares del cuerpo y así poder orientar a los posibles clientes con toda seguridad y profesionalidad.

Opinión de ALMUDENA S. L.
Sobre monitor de equitacion
MADRID
Que he aprendido:

Metodos nuevos de limpieza, uso de maquinaria que desconocia y consecuencias de la no formacion

Lo que mas me ha gustado:

La parte de calidad, medio ambiente y PRL

He echado en falta:

Menos tecnicismos y mas casos reales (incluso viñetas,fotos o dibujos) a la hora de explicar las tecnicas de limpieza, o el uso de determinada maquinaria.

Opinión de DAVID F. M.
Sobre monitor de equitacion
TOLEDO
Que he aprendido:

lo basico en entrenamiento nutricion etc

Lo que mas me ha gustado:

todo

He echado en falta:

nada

Comentarios:

muy buen soporte tecnico

Opinión de JOSE L. S.
Sobre monitor de equitacion
MURCIA
Que he aprendido:

trastornos

Lo que mas me ha gustado:

todo

He echado en falta:

practicas

Opinión de Tania I. S.
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STA CRUZ DE TENERIFE
Que he aprendido:

competencias clave para fortalecer mi carrera profesional. y diversificar mi salida profeisonal

Lo que mas me ha gustado:

todo los contenidos

He echado en falta:

más práctica es muy teórico

Comentarios:

quería desarrollar prácticas externas

Opinión de SILVIA E. S.
Sobre monitor de equitacion
ASTURIAS
Que he aprendido:

He aprendido mas sobre el tiempo libre

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado el poder adaptarlo a mis horarios

He echado en falta:

He echado en falta mas parte práctica

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Autor del artículo
ISABEL BERNAL
Communication Assistant
Graduada en Marketing e Investigación de Mercados en la Universidad de Granada. Realiza tareas multidisciplinares en las distintas áreas que forman la comunicación y el marketing corporativo, entre las que destacan la generación de contenido orientado a SEO.